慢性阻塞性肺疾病長(zhǎng)期用藥是否會(huì)有副作用？

對(duì)于老年人阻肺患者而言，不良反應(yīng)較小的長(zhǎng)期治療藥物更加適合

老年人由于各器官功能及身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定機(jī)制隨年齡而衰退，對(duì)藥物的不良反應(yīng)的耐受性明顯下降，個(gè)體差異，半衰期延長(zhǎng)，常合并其他臟器疾病，合并用藥者也多，因而藥物副作用發(fā)生率也較高。

吸入糖皮質(zhì)激素：治療顯著增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)，建議避免長(zhǎng)期或過(guò)早使用糖皮質(zhì)激素。

茶堿：常見(jiàn)不良反應(yīng)是頭痛，惡心，嘔吐，腹部不適及心臟毒性。

長(zhǎng)效抗膽堿藥物：偶有口干發(fā)生。

慢阻肺合并癥治療，用藥宜少不宜多！

對(duì)于慢阻肺患者而言，同時(shí)用藥不宜超過(guò)種，品種過(guò)多易導(dǎo)致藥物不良反應(yīng)的發(fā)生。另外要重視非藥物療法，如飲食，限鈉，運(yùn)動(dòng)，減肥等。同時(shí)應(yīng)警惕用藥后的不良反應(yīng)，必要時(shí)應(yīng)立即停藥，嚴(yán)重的應(yīng)及時(shí)醫(yī)治。

慢阻肺是否可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)？

1.經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉對(duì)預(yù)防慢阻肺有很好的作用

2.體育運(yùn)動(dòng)能提高患者的免疫能力，改善呼吸功能

3.體育活動(dòng)應(yīng)在不引起疲勞和呼吸困難的情況下進(jìn)行，出現(xiàn)這些癥狀前就應(yīng)休息

4.慢阻肺急性加重期患者不宜做體育鍛煉，當(dāng)病情控制，體力有所恢復(fù)時(shí)再開(kāi)始鍛煉

5.鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，逐漸增加活動(dòng)量

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的益處

1.改善日常活動(dòng)的能力

2.改善身體體能及協(xié)調(diào)能力

3.改善體重控制

4.改善睡眠

哪些鍛煉方式較適合？

一般鍛煉：原地踏步，散步，慢跑等多種形式

呼吸鍛煉：鼓腹呼吸，縮唇呼吸，用力深快呼吸后放松緩慢呼氣等呼吸鍛煉的方法（具體的方法可以請(qǐng)專(zhuān)科的醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)）。此外，還有一些專(zhuān)用的吸氣鍛煉的器械幫助呼吸鍛煉。

鍛煉的強(qiáng)度和時(shí)間應(yīng)該根據(jù)患者自己的能力，量力而行，循序漸進(jìn)。通常需要鍛煉到有些氣促感，但不至于過(guò)度疲勞。以休息5-10分鐘氣促能夠緩解，沒(méi)有過(guò)度疲勞動(dòng)感覺(jué)為宜。每次10-20分鐘，每天1-2次

日常生活中需要注意什么？

生活小貼士

1. 停止吸煙

2. 適當(dāng)鍛煉

3. 呼吸練習(xí)

4. 保持環(huán)境空氣清新，避免刺激性氣味

5. 防止傷風(fēng)感冒 

6. 保持情緒穩(wěn)定，保持心態(tài)平穩(wěn)，生活節(jié)奏舒緩，有不適癥狀及早就醫(yī)，定時(shí)和醫(yī)生聯(lián)系并隨訪。

飲食營(yíng)養(yǎng)方面有什么需要注意的地方？

1. 慢阻肺患者年齡較大，消化功能下降，癥狀反復(fù)發(fā)作可影響食欲

2. 慢阻肺患者呼吸時(shí)消耗的能量，增加20%-40%

3. 研究顯示，慢阻肺患者中約有20%-70%合并營(yíng)養(yǎng)不良

4. 營(yíng)養(yǎng)不良可導(dǎo)致慢阻肺患者耐受力和免疫力下降，易疲勞，易感染，從而出現(xiàn)其他并發(fā)癥或合并癥

5. 合理飲食管理可幫助改善慢阻肺患者預(yù)后，提高生活質(zhì)量，延長(zhǎng)壽命

飲食指導(dǎo)原則:飲食要平衡，選擇易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，少食多餐，保證充足的水分?jǐn)z入

1. 高熱量：糖是供給熱量最主要的能源，但在能量補(bǔ)充過(guò)程中，應(yīng)注意糖太多而加重肺和肝臟負(fù)擔(dān)。

2. 脂肪：脂肪是最豐富的熱能來(lái)源，也是供給脂溶性維生素和脂肪酸的來(lái)源

3. 高蛋白：如魚(yú)，肉，蛋，奶，豆制品等

4. 維生素和礦物質(zhì):如綠葉蔬菜，谷類(lèi)，青菜，芹菜，胡蘿卜，山藥，土豆，芋頭等

5. 多飲水，限制產(chǎn)氣多食物

6. 少食辛辣，刺激性食物