湖醫(yī)附一走進養(yǎng)老院,養(yǎng)生講座暖人心
為進一步提高老年人健康生活水平,7月8日,湖南醫(yī)藥學院第一附屬醫(yī)院聯合城中街道第一社區(qū)衛(wèi)生服務中心共同來到懷化晉源養(yǎng)老院開展《四季養(yǎng)生》健康知識講座。
講座現場,中醫(yī)科李哮天醫(yī)師首先老人們做了中醫(yī)體質辨識評估,基本了解了老人們的健康狀況,他圍繞四季的氣候特征,從老年人的日常飲食、作息起居、情緒調整等幾方面講解中醫(yī)養(yǎng)生知識,語言通俗易懂。他還耐心解答老人們提出的高血壓、糖尿病、冠心病等慢性病養(yǎng)生方面的問題,并與他們親切互動,叮囑老人做好自我調養(yǎng)和日常保健。李醫(yī)師最后告誡老人們:現在市面上有各種琳瑯滿目的養(yǎng)生保健品,看不盡的養(yǎng)生秘笈,使一些老年人很容易地就步入了健康生活的誤區(qū),保健品僅僅只是食用產品,商家往往會夸大功效,以達到盈利的目的,而并沒有治療疾病的效果,生病治病還需遵醫(yī)囑。
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